At blive mor er både magisk og udfordrende. En mødregruppe kan være uvurderlig for at dele oplevelser, få støtte og skabe venskaber, der varer. Her er din guide til mødregrupper i Aalborg.

Hovedpunkter

Sundhedsplejersken kan matche dig med andre mødre i dit område
Facebook-grupper og familiehuse er gode alternativer
Vær åben og tålmodig – det tager tid at opbygge relationer
Mange mødregrupper får taget billeder sammen som minde

Hvad er en mødregruppe?

En mødregruppe er en gruppe mødre (og ofte babyer), der mødes regelmæssigt for at dele oplevelser, stille spørgsmål og støtte hinanden i den nye rolle som forældre.

Typisk opstart

Grupperne dannes typisk af sundhedsplejersken og består af mødre med babyer født omkring samme tid – ofte inden for samme måned.

Hvordan finder du en mødregruppe i Aalborg?

I Aalborg Kommune tilbyder sundhedsplejen at sammensætte mødregrupper. Når du får dit første besøg af sundhedsplejersken efter fødslen, kan du spørge ind til mulighederne.

Via sundhedsplejersken

Den mest almindelige måde. Sundhedsplejersken matcher dig med andre mødre i dit område, typisk 4-8 mødre med babyer i samme alder.

Facebook-grupper

Søg efter "mødregruppe Aalborg" eller "mødre Aalborg [årgang]" for at finde andre, der søger gruppe. Her kan du også finde grupper med særlige interesser.

Familiehuse

Aalborg Kommunes familiehuse arrangerer ofte åbne grupper og aktiviteter for nye forældre. En god mulighed, hvis du ikke fik en gruppe via sundhedsplejersken.

Start selv en gruppe

Fik du ikke en gruppe? Tag initiativ! Opret et opslag i lokale Facebook-grupper og invitér til første møde på en café.

Baby portræt — Mange mødregrupper vælger at få taget professionelle billeder af deres babyer

Hvad laver man i en mødregruppe?

Aktiviteterne varierer, men typiske ting inkluderer:

Snak om søvn, amning og babyudvikling – deling af erfaringer
Tips og tricks – hvad virker for de andre?
Gåture med barnevogne – frisk luft og motion
Fælles frokoster eller kaffe – social hygge
Babymassage eller babyrytmik – aktiviteter sammen

Tips til at få mest ud af din mødregruppe

Vær åben

Del ærligt om både de gode og svære ting. Chancen er stor for, at andre føler det samme. Ærlighed skaber tillid.

Tag initiativ

Foreslå aktiviteter eller tilbyd at være vært. Det styrker fællesskabet og gør gruppen mere aktiv.

Vær tålmodig

Det tager tid at opbygge relationer. Giv det et par måneder, før du vurderer, om gruppen er noget for dig.

Venskaber for livet

Mange mødregrupperelationer varer ved lang tid efter, babytiden er overstået. Det er ofte her, du finder venskaber for livet.

Dokumentér jeres tid som nye forældre

Den første tid med en baby flyver afsted. Mange mødregrupper vælger at få taget billeder sammen – enten som gruppe eller individuelt med deres babyer.

Nyfødt babys hænder — De små detaljer – hænder, fødder, bittesmå negle – ændrer sig så hurtigt

Jeg tilbyder babyfotografering i Aalborg for nye familier. Det er en smuk måde at fastholde denne særlige tid på.

Gruppe-rabat

Booker I som mødregruppe, får I rabat på individuelle sessioner. Kontakt mig for et tilbud til hele gruppen.

Har du spørgsmål om fotografering? Læs mine ofte stillede spørgsmål eller kontakt mig for en uforpligtende snak.

Klar til at booke?

Book en familietid og få professionelle billeder af jer som ny familie. Jeg har erfaring med både nyfødte og babyer i alle aldre.

Din guide til at finde en mødregruppe i Aalborg